Tagarchief: Negatieve split

Halve Marathon Amersfoort

finish HM AmersfoortIn maart van dit jaar was het ineens op een zondag 17 graden. Strakblauwe lucht, zonnetje. En die hitte waren we nog niet gewend. Op die dag liep ik in Den Haag de CPC Loop. Het was voor het eerst dat ik een halve marathon zou lopen. En het mislukte. Ik liep te hard in de tweede 5 kilometer en dat moest ik driedubbel terugbetalen op het eind. Onervarenheid en plotselinge hitte deden me de das om en ik liep 9 minuten langzamer dan ik had gehoopt: 2.14.55.

Een week later schreef ik me in voor de Halve Marathon van Amersfoort. En die was gisteren. Ik heb in de tussentijd veel getraind, enorme progressie geboekt door de trainingen. Pr’s gingen aan flarden en zowel op de club als op het hardloopforum van Fok! riepen mensen dat ik wel onder de twee uur zou kunnen. Zeker na de Vestingloop van 15km die in 1.22.26 ging. Verder lezen