Tagarchief: Trainen

Klaar

Nog één training maar. Na vanavond heb ik geen enkele training meer. Dan ben ik uitgeoefend voor de Kustmarathon en dan moet ik het maar gewoon kunnen.

Die laatste training is een heuveltraining. En dan moet je je niet vergissen. Ik zal geen duin zien. Den Bosch is zo vlak als een dubbeltje, maar gelukkig zijn er veel wegen. En daarvoor zijn veel viaductjes nodig. En bruggen.

Vanavond nog één keer met de groep mee op trektocht door de Brabantse hoofdstad. En dan is het gedaan. Nog maar 9 nachten slapen en dan is de Kustmarathon. Ik kan niet wachten. Verder lezen

Veel

Nou. Het lijkt erop dat ik nu echt aan het trainen ben. De afgelopen 7 dagen heb ik veel kilometers gelopen. Echt veel. Bijna 55.

Het begon afgelopen zaterdag met de duurloop van 23 kilometer. Die ging erg lekker. In alle vroegte, want warm, naar Rosmalen gelopen en via de plassen bij het zanddepot richting Gewande gegaan. Mooie omgeving daar. Voor Gewande nog een stuk Brabants landbouwgebied en daarna via de Maasdijk terug naar huis. Duurloop was zwaar, maar ging boven verwachting. Verder lezen

Aanpassen

Het is een periode van aanpassen op het moment. Alles is even anders gelopen door de blessure die ik heb. Daardoor heb ik ook al een tijdje niets op dit blog gezet. Geen zin om jullie, lieve lezers, te vermoeien met chagrijn, terwijl het buiten zulk mooi weer is, iedereen in vakantiestemming is en Radler-biertjes zit weg te tikken op het terras.

Maar ik moet dus wel alles aanpassen. Het schema voor mijn marathontrainingen heb ik inmiddels wel, maar dat heb ik moeten aanpassen. Het is niet ideaal, maar ik denk dat met een paar kleine wijzigingen ik nog voldoende tijd heb om fit aan de start in Burgh-Haamstede te kunnen staan. Het schema zal ik één dezer dagen ook hier neerzetten. Verder lezen